Sexo na banheira

Esta não é uma fantasia incomum. Prova disso foi o vídeo de Daniela Cicarelli fazendo sexo com o namorado na praia que vazou na internet e aguçou os desejos dos casais ávidos por saírem da rotina.

Segundo o Dr. Oswaldo Martins Rodrigues Jr., psicoterapeuta sexual e diretor do Inpasex (Instituto Paulista de Sexualidade), fazer sexo na água tem sim suas vantagens. Inclusive, ele diz que as pessoas que tiveram vivências na infância e adolescência com água, piscinas, rios e mar terão mais chances de perceberem prazer no sexo com água.

“A imersão deixa as pessoas fisicamente mais leves pela diferença de densidade. Esta sensação facilita a movimentação, as posições e, consequentemente, as sensações prazer a dois”, explica. “Pessoas com sobrepeso poderão se sentir mais confortáveis na água”, completa.
Ainda segundo o especialista, a percepção de maior mobilidade na água pode aguçar a sensualidade e aumentar de percepção de sensações físicas. Logo, a mulher que associa a ideia da água com o sexo reconhece o prazer nesta combinação e procurará mais vezes este mesmo contexto.

Se a prática do sexo se der na banheira, por exemplo, Dr. Oswaldo dá as dicas: “Este local permite que a mulher utilize as bordas para apoiar o tórax e se ajoelhar, facilitando algumas posições do casal. Imersos em água, a posição inferior não terá a sensação do peso do outro no corpo durante o coito”.

Por ser na água, algumas experiências podem ser limitadas. Quando o casal coloca sais de banho na água, espuma ou perfumes produzirá sabores que nem sempre serão apreciados nas preliminares, limitando o uso da boca sobre a pele exposta à água. “Porém, aumentará o estímulo olfativo e sensorial”, afirma o psicoterapeuta.

Dr. Oswaldo lembra da necessidade de proteção: “O uso do preservativo não será um problema, exceto se a ereção flutuar, o que produzirá a saída mais fácil do mesmo”. O casal também tomar cuidado para não ficar submerso ou engolir água. “Vamos lembrar que durante o sexo perdemos um bocado do senso racional e nos mobilizamos pelas emoções”, finaliza.

Namoro longo pode não chegar ao altar

Há casais que mal começaram a namorar e já estão se casando. Outros vivem relações de dois, quatros, seis, até dez anos, antes de subirem ao altar. Há quem diga que esperar tanto é um procedimento arriscado.

Léa Michaan, psicoterapeuta e psicanalista afirma que relacionamentos muito longos tendem a desgastar. Ela explica que namorar é bem diferente de casar. Quando namoramos, em geral, dedicamos muito tempo para o parceiro. “A pessoa não aguenta ficar muito tempo galanteando, isto requer muita energia. Por isso, os namoros muito prolongados acabam se desgastando, perdendo o sentido”, diz a psicoterapeuta.

O casamento é um período diferente: o casal vive junto, compartilhando suas vidas. “Neste estágio do relacionamento cada um dos parceiros vive seus interesses, sua profissão, hobbies e tudo o mais, morando com o companheiro. O casal está unido, mas colocando a energia em seus interesses, não com ênfase um no outro como no caso do namoro”, argumenta Léa.

É esta transformação que faz com que muitos casais não resistam ao casamento. Acostumados em receber e dedicar atenção ao outro por longo período, às vezes até dez anos, muitos não se adaptam. Durante o namoro é comum que haja idealizações, nem sempre alcançadas no matrimônio.

Muitas vezes o namoro dura tanto tempo que o casal acaba se adaptando até chegar ao ponto de não desejar casar. A psicoterapeuta afirma que se esta for a vontade tanto do homem quanto da mulher não haverá de ser um problema. “Afinal, relacionamento humano não é receita de bolo”, diz Léa. “O problema começa quando a filosofia de vida das partes é diferente”, completa.

Quando apenas um dos parceiros deseja se casar pode ter início um conflito. A psicoterapeuta afirma que é muito comum a mulher desejar casar e o homem não. Nestes casos, um ou outro terá que ponderar. “Pense as seguintes questões: Vale a pena perde-lo ou perde-la? Será que insistir demais não acabará pressionando e estragando a relação? Qual é o meu projeto de vida? Qual é o projeto de vida do meu parceiro? Será que podemos entrar num acordo? Cada qual cede um pouco?”, sugere Léa.

Outro fator importante é ter uma boa conversa: “Nela os dois deverão estar abertos para ouvir e pensar as questões, desejos e necessidades um do outro”, finaliza a psicoterapeuta.

Homem nota 7

O filme “O Amor é Cego”, estrelado por Gwyneth Paltrow e Jack Black, nos leva a repensar nossas próprias relações amorosas. Se tivéssemos que escolher entre um homem bonitão, desejado, mas vazio, e outro que está bem fora do seu padrão de beleza, mas que cuida de você e lhe entende, qual seria sua decisão?

O primeiro perfil é o chamado garanhão, alvo de cobiça das mulheres e que sai cada dia com uma. Já o outro não tem tantos atrativos físicos, mas está super disposto a construir uma vida feliz e sólida ao lado de uma grande mulher e mais, sabe como fazer isso. Só precisa de uma chance, precisa que a mulher o enxergue “com outros olhos”.

“Os garanhões fazem mais sucesso porque a mulher segue um padrão de beleza na sociedade onde o homem bonitão é, sem dúvida, mais atraente. E parece que quanto mais pretendentes cobiçam o mesmo homem, mais agregam valor a ele”, comenta Mariana Yamada, gerente geral da agência de relacionamentos Lunch 42.

Felipe Padilha Cupertino, um dos idealizadores do site Speed Dating Brasil, acredita que a beleza é importante sim, mas que ela é bastante inferior a outros atributos como respeito, atenção, responsabilidade, comunicação, simpatia e até posição sócio-econômica. Para ele, as mulheres estão mais preocupadas com o interior de seus potenciais parceiros, já que buscam alguém responsável o bastante para confiar e compartilhar suas vidas.

“Sendo pragmático e analisando friamente os resultados dos eventos da Speed Dating Brasil, posso dizer que se um rapaz ‘boa pinta’ e, ao mesmo tempo, simpático, respeitoso e com postura certamente estará entre os participantes que mais receberão ‘sim’ das mulheres. Do mesmo modo, se o rapaz é ‘boa pinta’, mas é mal-educado, antipático e arrogante, terá resultados piores que os homens ‘comuns’”.

Mariana defende que as mulheres estão se tornando cada vez mais exigentes, porque estão se cuidando mais. Por isso, querem alguém compatível com elas. Mas alerta: “Essa história de lutar para conseguir o garanhão tem mais a ver com um processo de autoafirmação da própria mulher, soa como um troféu. Todas as pessoas têm defeitos e qualidades e a relação implica nesse descobrimento de ambos, além da forma de lidar com tudo isso.”

Para ajudar os rapazes ditos comuns, Felipe diz que eles precisam ser repaginados. “Em nossos eventos, muitos homens com esse perfil têm papos interessantes com as mulheres, mas perdem pelo fato de se vestirem ou se portarem de forma inadequada”. Ao mesmo tempo, tentando abrir os olhos das mulheres, Mariana diz: “A questão também é saber se essas pretendentes não estão buscando cegamente alguém que não é compatível com elas mesmas. Quando de fato há um interesse genuíno em se relacionar, os clichês de beleza já não fazem tanto sentido assim.”

Rosabella Criações!

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Abração...

Jantar afrodisíaco

sucesso de um momento a dois depende de muitas coisas: paixão, entusiasmo e esforço das partes para que tudo saia perfeito. Na hora de escolher o programa, não há dúvidas: um jantar a sós é sempre uma boa pedida. E se você ou seu par forem os chefes da noite, tudo ganha um sabor ainda mais especial.

Pensando nisso, separamos para vocês uma listinha com doze alimentos considerados afrodisíacos! Escolher o prato certo e preparar tudo com muito amor vai ajudar vocês a terem um momento a dois mais romântico e, quem sabe, mais picante!

Além da lista, também selecionamos uma receita do chef Zeca Baldanera, um delicioso Rondelli com molho Bechamel, com muitas pitadas afrodisíacas. Aproveite!

CENOURA, ABÓBORA E TOMATE - São ricos em Betacaroteno (vitamina A). Essencial para a produção dos hormônios sexuais. A cenoura e o tomate podem ser consumidos crus na salada. A abóbora e a cenoura podem ser refogadas. O tomate pode ser consumido como molho.

CHOCOLATE - Rico em triptofano, feniletilamina e flavonóide. Aumenta a sensação de prazer, melhora a disposição e bem estar e estimula o fluxo sanguíneos. Pode ser acrescido na preparação da sobremesa.

BANANA - Rica em potássio e gordura. Eleva a quantidade de serotonina no sangue e ajuda na contração efetiva muscular (orgasmo). Pode ser consumida crua ou como sobremesa.

CAFÉ - Rico em cafeína possui grande variedade de minerais como: potássio, magnésio, cálcio, sódio, ferro, manganês e zinco. Aumenta a libido e a circulação sanguínea, melhora a disposição. Pode ser consumido como acompanhamento a uma refeição.

SALMÃO E ATUM - Rico em ácidos graxos essenciais. Contribuem para a manutenção da condição da sexualidade satisfatória e influência na temperatura corporal. Podem ser consumidos como prato principal ou no caso do atum, como patê para acompanhar pães e torradas.

PIMENTA - Apresenta em sua composição cálcio, ferro, caroteno. Promove o aumento da temperatura corporal e ajuda na contração efetiva muscular (orgasmo). Pode ser acrescido como condimento durante a preparação do prato principal.

GENGIBRE - Possui em sua composição cálcio, ferro, fósforo, potássio, magnésio e sódio. Interfere na temperatura corporal e na contração efetiva muscular (orgasmo). Pode ser acrescido no prato principal ou na sobremesa e, pode ser consumido como chá.

OSTRAS - Ricas em fósforo e iodo contêm zinco e selênio. Aumenta a disposição para o sexo e estimula a fertilidade e a produção do sêmen.

ASPARGOS - Vitamina B e folato. Aumenta o nível de circulação sanguínea. Pode ser consumido como guarnição refogada.

LEITE E DERIVADOS - Rico em cálcio, arginina e gordura. Ajuda na contração muscular efetiva (orgasmo), estimula o fluxo sanguíneo e influência na temperatura corporal. Pode ser acrescido em uma preparação ou consumido durante o dia.

NOZES, AMENDOINS E AMÊNDOAS - Rico em cálcio, arginina e gordura. Ajuda na contração muscular efetiva (orgasmo), estimula o fluxo sanguíneo e influência na temperatura corporal. Pode ser acrescido em uma preparação ou consumido durante o dia. Rico em gorduras e zinco, cálcio e magnésio. Ajudam na formação dos hormônios sexuais, fertilidade e nas contrações musculares orgásticas. Podem ser consumidas como petiscos ou acrescidas no prato principal.

ESPECIARIAS - Canela, açafrão, noz moscada, manjericão. O aroma aumenta a libido. Podem ser acrescidos nas preparações culinárias como prato principal ou na sobremesa, no caso da canela.

Frases subentendidas são perigosas para o relacionamento

No relacionamento as famosas indiretas pode somente podemos solucionar pendências quando comunicamos o que pensamos e o que sentimos dentro da relação
A intimidade tem dois lados: ao mesmo tempo em que os parceiros se sentem livres para dizer tudo o que pensam, há momentos em que algumas coisas não são ditas, por um achar que o outro já sabe, já absorveu a mensagem. Essas questões subentendidas ou mal ditas podem desgastar uma vida a dois, deixando-a mais perto do fim.

Para que um relacionamento seja recompensador, a comunicação é fundamental – seja ela verbal ou não verbal. “Pesquisas apontam que os casais encontram mais dificuldades quanto mais déficits apresentam no quesito comunicação e resolução de problemas”, afirma o psicólogo Paulo Sergio Estevão.

Segundo o especialista, somente podemos solucionar pendências quando comunicamos o que pensamos e o que sentimos dentro da relação. “Cabe aqui ressaltar que nem sempre o outro é capaz de entender ‘indiretas’ e que a culpa do não atendimento a uma exigência é daquele que não foi capaz de agir de maneira assertiva. Talvez então, quem fique mais magoado não seja sempre o homem ou a mulher, e sim, aquele que não teve condições de emitir comportamentos adequados com as situações”.

Segundo a psicóloga Andreia Calçada, as frases subentendidas, quando usadas de maneira consciente, até aquecem, apimentam a relação. Já Dr. Paulo Sergio pensa diferente. Ele acredita que as indiretas e sinalizações passam a fazer parte da vida de um casal somente quando já não há mais espaço para uma das partes (ou até para ambas), manterem um diálogo franco e aberto. “Sem essa disposição, não haverá interesse para todo o resto que envolve a relação”, afirma.

Com o fim da força do diálogo, alguns gestos típicos de casais também são esquecidos. “Alem do beijo, podemos citar o carinho simples e o andar de mãos dadas”, comenta Dra. Andreia. Dr. Estevão pondera: “É importante ressaltar que uma relação a dois não deixa de existir somente quando beijos e relações sexuais param de acontecer – ao menos não num primeiro momento. O desgaste acontece de forma lenta, quando não existe mais uma disposição para a ação, para inovar, admirar e sentir-se admirado, quando passa a existir no lugar disso desilusão, insegurança e desconfiança.”

Dr. Paulo lembra também que, nessa hora, as ironias e frases subentendidas com sentidos negativos e pejorativos passam a fazer parte da relação quase o tempo todo. E as palavras “eu te amo”, que significam “você reforça meus comportamentos” perdem o sentido. “Essa expressão é um comportamento verbal reforçador na relação e a partir do momento em que não há este reforço, os casais acabam entrando no que é chamado ‘processo de extinção’”.

O psicólogo finaliza explicando que as relações humanas se estabelecem por meio de trocas e de compartilhamento. “O aprendizado acontece aí. Estar em uma relação significa aprender, se desenvolver, tornar-se uma pessoa melhor e mais consciente de si mesma e de seus comportamentos. Toda essa dinâmica fica enriquecida quando expressamos o que pensamos e sentimos, pois é somente assim que se dá ao outro a possibilidade de também crescer e mudar”.

Felizes, mas despreparados

Um estudo realizado por Jaqueline Weigel, diretora do Núcleo de Coaching Integração, revelou que os brasileiros estão mais felizes e otimistas com o trabalho, mas, ao mesmo tempo, os profissionais estão mais perdidos e despreparados para o crescimento do país. “A finalidade do estudo foi entender com profundidade a atual relação das pessoas com suas vidas, com seus objetivos no trabalho e se estão preparadas para o futuro do Brasil”, afirma a executiva.

A pesquisa acompanhou mil pessoas durantes cinco meses. Os participantes tinham entre 23 e 75 anos. O estudo mostra que 65% dos profissionais não têm ou não sabem claramente seus objetivos de médio e longo prazo. A enquete também revelou que 68% se declaram felizes no momento atual e somente 3% demonstraram um alto grau de infelicidade ou insatisfação. “Percebemos que o brasileiro está feliz, até mesmo eufórico, mas ao mesmo tempo perdido e despreparado para o crescimento do país”, ressalta Jaqueline Weigel.

Para a especialista, declarar felicidade e satisfação abundante sem ter objetivos claros não é sustentável. “As pessoas não foram ensinadas a criarem metas tangíveis, então têm anseios abstratos, como ter saúde, paz, ser feliz ou a mais simples e rasa de todas: ganhar dinheiro. Essas pessoas não foram treinadas para construírem um legado e passam a não serem capazes de responder perguntas básicas como quem é você, qual é seu sonho e porque ele é importante para você?”, diz Weigel. “Então, o profissional nessa situação pede aumento, só reclama ou troca de trabalho”, avalia.

De acordo com ela, as pessoas precisam aprender a refletir, planejar e somente depois agir. “Hoje, fazemos o contrário e isso gera desperdício e vazio”, conclui a especialista.

Momento descontração...

Ola meninas...
pra descontrair um pouquinho,selecionei essa imagem super legal para compartilhar com vocês!

E se preparem,logo mais tera otimas noticias aqui,para continuarmos SUPER ANTENADAS!

Bjinhos!

Uma pílula para eles

O controle de natalidade como responsabilidade dos homens é o foco de uma das mesas de discussão do congresso Future of Contraception Initiative, que acontece neste fim de semana em Seatlle, nos Estados Unidos. Pesquisadores vão apresentar estudos sobre a confecção de anticoncepcionais masculinos. Alguns deles, segundo o jornal "Huffington Post", já estão com as pesquisas avançadas e podem chegar, mais cedo do que se pensa, ao mercado. Mas, por enquanto, o que falta é dinheiro.

"As Nações Unidas preveem que a população mundial vai atingir os sete bilhões de pessoas no meio dessa conferência. E, na maioria desses casos, as mulheres ficam grávidas sem querer", diz o doutor William Bremner, professor e membro do Departamento de Medicina da Universidade de Washington e um dos organizadores do congresso: "O controle de natalidade ajuda os casais e as comunidades e, certamente, existe a demanda por novas opções de contraceptivos".

Entre essas opções estariam as pílulas para os homens. Pesquisadores descobriram que uma combinação entre testosterona e progesterona sintéticos é capaz de interromper a produção de espermatozoides, não em todos, mas em alguns homens. Bremmer estima que, nos últimos 10 ou 15 anos, entre dois e três mil homens passaram por testes com essas drogas.

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A questão agora é: quando esses remédios estariam disponíveis em todo o mundo? "Precisamos que uma entidade comercial invista em nossas pesquisas, para que elas avancem até a aprovação no FDA [instituição americana que aprova ou não novos medicamentos] e uma posterior ação de marketing", explica Diana Blithe, Ph.D., diretora do programa para o desenvolvimento de anticoncepcionais no Instituto Nacional de Saúde Infantil e Desenvolvimento Humano.

Outra questão importante promete gerar discussões quando o anticoncepcional estiver disponível: será que os homens estariam dispostos a utilizá-los? Um estudo recente da revista científica Human Reproduction sugere que eles teriam, sim, interesse em um contraceptivo só para eles.

Foram abordados mais de nove mil homens, entre 18 e 50 anos, em nove países e, em geral, 55% deles disseram que estariam dispostos a usar ou a tomar um novo agente de controle de fertilidade. Em alguns lugares, essa percentagem chegou a 70%.

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O médico Bremmer confirma esse interesse dos homens no assunto. Ele afirma que estudos já mostraram que mais de 30% de homens americanos fazem uso de algum método anticoncepcional - camisinha ou vasectomia.

"A vasectomia é muito eficaz [na prevenção da gravidez], mas praticamente irreversível. Os preservativos não são tão bons e os homens, muitas vezes, não gostam deles. Mas, mesmo com esses problemas, ainda são usados com bastante regularidade", afirma o médico.

Bremmer reclama da falta de verba para o avanço das pesquisas. Segundo ele, nos 20 anos em que trabalha no tema, ele não tem visto muitos esforços das fundações, do governo ou da indústria farmacêutica para dar um gás nos estudos.

"Há uma percepção muito comum lá fora, que os homens são inúteis, mais ou menos, quando se trata de contracepção, e esse não pode ser o caso", lamenta ele.

Novidades do prazer

Vários formatos, texturas e velocidades. Com a popularização dos vibradores, as empresas têm se esforçado cada vez mais para dar prazer aos clientes. A linha Eva Collection, por exemplo, chegou ao mercado com produtos especiais para as brasileiras. Os objetos de prazer podem ser usados sozinha ou acompanhada.

E tem de tudo! Desde vibradores super discretos e com formatos diferentes, como a bola massagiadora Passione, até os mais engraçados e, digamos, fofos, como o Bzzz Buddies, em formato de bichinhos, como cachorrinhos, ursinhos e gatinhos. Uma graça!

O vibrador de soft touch U lala! tem multivelocidade e é revestido em soft touch, material aveludado para toques instigantes. Tem curvas sinuosas e linhas texturizadas na base permitem estimulação de vários pontos. R$74,90 na Loja do Prazer

Conhecidos como 'eggs', a bola massageadora Passione tem design futurista e duas opções de textura: um em soft touch, com toque aveludado, e outra metálica, mais geladinha. É ideal para massagens preliminares, tem dez velocidades. Preço sob consulta

Em formato de panda, urso, cachorro e gato, o vibrador feminino Bzzz Buddies massageador é feito de plástico rígido à prova de água e tem quatro diferentes pontas (lisa, nódulos finos próximos, nódulos grossos separados e capa com bolinhas) para proporcionar diferentes sensações ao corpo na hora da massagem. Além de caber na bolsa, é muito fofo, não? R$79,90 na Loja do Prazer

Agora para mulheres que buscam um prazer real, o CYBER SKYN Cristal é um vibrador revestido de cyberskin, material sintético mais parecido com a pele humana. Realístico, ele possui a forma e a textura de um pênis, é potente e vibra em multivelocidade. R$84,90 na Loja do Prazer

Vibrador massageador feito em plástico rígido com nódulos na ponta. À prova de água com curvatura para atingir o ponto G. Controle de multi velocidade de vibração e pulsação. R$182,90 na Loja do Prazer

Depois do sucesso do Rabbit, o We-Vibe II Personal Massager é a nova sensação. O vibrador é à prova de água feito em silicone para estimular o ponto G e o clítoris durante a penetração e sua diferença é o formato ergonômico e em forma de C, ideal para o uso sozinha ou acompanhada com controle de multivelocidade. Acompanha ainda manual de instruções em inglês, bolsinha para guardar o vibrador e carregador bivolt. R$379,90 na Loja do Prazer

Amor na rede social

Não há mais como negar que o Facebook é a forma de comunicação da vida moderna. Usamos para nos divertir, saber das novidades, nos informar e falar com amigos - tanto os que estão por perto, como os que estão longe. Mas, como tudo na vida, a comunicação virual tem consequências em vários aspectos da nossa rotina, entre eles, nosso namoro ou casamento.

Vários dos detalhes que estão expostos no seu perfil nas redes sociais são abertos aos seus amigos e não dá para controlar o que os outros vão escrever no seu mural, ou no mural da/o sua/seu namorada/o. Muitas dessas atitudes podem - e provavelmente irão! - gerar crises de ciúme fora da vida virtual. Muita gente insiste em negar isso, mas um estudo feito pelo próprio Facebook em 2009 revelou que a rede tem uma "capacidade única de contribuir para experiênciais de ciúme em relações amorosas".

A terapeuta de casais Jennine Estes afirma que o assunto tem sido bastante debatido em seu consultório, por casais que entram em conflito por conta das atitudes do parceiro dentro da rede social. Tão comum, que o casal Jason e Kelli Krafsky escreveram o livro "Facebook e seu Casamento", falando sobre os desafios de um relacionamento real na vida moderna. "O Facebook nunca é o problema em si. Os comportamentos é que causam os problemas", declara Jennice.

Compartilhar demais (ou 'de menos'): Antes de sair compartilhando tudo o que você vê com ele/a, é bacana vocês conversarem sobre o que curtem receber na rede. Só porque um de vocês gosta de avisar à toda a "world wide web" que está apaixonado, não quer dizer que o outro fique confortável com a situação. Por outro lado, se um dos dois nunca cita o relacionamento, vira motivo para desconfianças.

Ter fotos marcadas com o/a ex: Por mais bem resolvidos que você sejam, nunca é bacana encontrar uma foto do seu amado com a ex na rede, ainda mais marcado apra toda a web saber. E o sentimento é recíproco. Então é educado - e sensato! - desmarcar todas as fotos do seu ex onde você esteja marcada, e apagar as fotos dele do seu álbum.


O/a ex te pedir amizade: O conselho de Jason e Kelli é bem simples. Negue sempre! Primeiro porque você não sabe quais as intenções da outra pessoa com aquele pedido. E segundo porque, se você não está bem resolvido, acaba criando uma aproximação desnecessária entre você e o/a ex. Jennice sugere que, se a situação surgir, o casal converse sobre aquilo, para deixar as coisas em pratos limpos sempre.

Algum amigo/a começa a se aproximar demais: "O Facebook permite que as pessoas sejam mais ousadas", explica Kelli, ao falar sobre esse tópico. Jennice afirma que algumas pessoas podem acabar indo longe demais ao postar "mensagens inapropriadas ou em um tom de paquera". Esse é outro assunto sobre o qual o casal deve conversar e chegar à um acordo.

Coisas "estranhas" no mural do/a parceiro/a: Quando alguém vê um post que o fez se sentir desconfortável, não deve deixar isso passar em branco. Não perguntar sobre aquilo pode acarretar em uma desconfiança desnecessária, baseada em uma frase sem sentido, que você não está sabendo do contexto. Segundo Jennice, nossas mentes automaticamente "tentam adivinhar o contexto", e acabam "imaginando o pior cenário possível".

Segredinhos virtuais: O grande problema não é ter segredinhos, e sim que, quando o tal segredo é descoberto, a confiança se perde. Não é legal seu parceiro/a ficar fuçando atrás de "pistas", mas se você não é clara/o o suficiente sobre sua vida na rede social, abre espaço para isso. A dica é nunca escrever ou fazer aquilo que você não quer que seu amado/a veja, e sempre pensar o que você sentiria se fosse ao contrário.

Frase de Stece Jobs

"Seu trabalho vai ocupar uma grande parte da sua vida, e a única maneira de estar verdadeiramente satisfeito é fazendo aquilo que você acredita ser um ótimo trabalho. E a única maneira de fazer um ótimo trabalho é fazendo o que você ama fazer. Se você ainda não encontrou, continue procurando." Steve Jobs

Ovo cozido romântico

Para quem quer deixar a salada mais bonita e dar um toque de carinho para a família, o blog "Receitas do Tessituras", parceiro Pink Ad Network do Bolsa de Mulher, ensina como deixar o tradicional e simples ovo cozido com formato de... coração!

A Anna, do Anna the red, inventou esta técnica para fazer ovos cozidos em forma de coração. E ainda dá para acompanhar o passo-a-passo detalhado no blog.

De olho nos rótulos

As prateleiras das farmácias, supermercados e perfumarias deixam qualquer mulher louca. A quantidade de produtos para os cabelos é tão grande que você acaba levando alguns que podem não ser para o seu tipo de cabelo. Por isso, o consultor técnico e cabeleireiro do Centro de Formação e Especialização D'Victor, Ernane Victor, explica que, além dos fatores naturais que podem danificar seus fios, o uso de produtos inadequados também é prejudicial.


“O cloro, a má lavagem, dietas incorretas e também produtos inadequados podem limitar o desejo das mulheres em ter um cabelo lindo e sedutor”, diz. A indicação de Ernane Victor é que você escolha produtos que sejam ricos em: aminoácidos, lipídios, colágeno, elastina, ceramidas, proteínas do trigo e da seda, manteiga de cupuaçu, quitosana, creatina e cistina, que podem ser verificados nas embalagens e servem para qualquer tipo de cabelo.

O importante é lembrar que não existe um único produto com todos esses componentes, mas a partir deles é possível fazer uma escolha mais adequada. Por isso, fique de olho nos rótulos!

A importância do demaquilante

O demaquilante é um aliado e tanto para as mulheres, mas muitas ainda não dão a atenção necessária a este aliado da beleza. Importantíssimo para retirar a maquiagem no fim do dia, ele também pode ser uma mão na roda quando a make borra em um dia quente ou começa a irritar a pele.

Com tantas opções no mercado, às vezes fica difícil escolher ou - até - saber se estamos usando o demaquilante corretamente. Para resolver estas questões femininas, a make up artist Erica Monteiro tira dúvidas e dá dicas - preciosas - sobre o tema.

Demaquilante é fundamental na necessaire: É sempre válido carregar um pouco de demaquilante na bolsa. Mulheres adeptas de batons de cores fortes ou olhos carregados com lápis não podem se descuidar de remover a maquiagem para reaplicá-la.
Demaquilante é melhor do que a combinação água + sabonete facial: Ele foi produzido com ingredientes voltados para a remoção da maquiagem, com ingredientes que possuem afinidade com a pele. Muitas vezes, o sabonete pode agredir a pele e não remover a maquiagem – ainda mais à prova d'água.
Qual é o melhor tipo: creme, líquido, gel, bifásico ou em lenço? Dê preferência aos produtos bifásicos, que servem tanto para o rosto quanto para a região dos olhos. Quando a maquiagem é muito resistente ou à prova d’água, definitivamente, esta é a melhor escolha a ser feita.
O demaquilante certo para cada tipo de pele: Quando a mulher possui uma pele muito oleosa, ela deve evitar o bifásico e o demaquilante em creme – quando este for muito 'pesado' e possuir óleo na composição. Mulheres de pele seca devem dar preferência ao creme ou gel para não agredir a pele. As que têm pele normal podem fazer uso de todos os tipos de demaquilantes.
Após o demaquilante, é recomendável utilizar algum outro produto sobre a pele: Recomenda-se passar um pouco de água, para retirar qualquer excesso que possa ficar na pele, e depois aplicar água termal ou hidratante facial.
O demaquilante para os olhos é diferente do indicado para o rosto: A área dos olhos é mais sensível e pede produtos especialmente desenvolvidos e testados para essa região.
Para limpar os cílios, é melhor aplicar o produto com algodão ou com os dedos? Deve-se tomar muito cuidado com a região para não prejudicar os cílios e quebrá-los. O ideal é molhar o algodão e fazer rápidas compressas para amolecer o produto. Depois do procedimento, passe com delicadeza o demaquilante sobre os cílios.

Ele não deixa!

Sua melhor amiga arrumou um namorado novo e você não consegue encontrar com ela há uns três meses. Quando finalmente conseguem marcar para tomar uns drinques e colocar o papo em dia, lá está o tal namorado junto, e ela fica só no suco, porque ele não gosta quando ela bebe. Sempre que você liga ela está com ele, e vocês nunca conseguem sair juntas, porque ele não deixa ela sair sozinha.

Essa situação te parece familiar? O pior é que não é tão raro encontrar meninas que viram dependentes e controladas pelo namorado. "As mulheres tem uma tendência natural de dar importância ao parceiro, filhos, amigos, o que acaba muitas vezes deixando-a em segundo plano", explica a psicóloga Marjorie Vicente.

Tudo bem que no início de um namoro, tudo são flores, os dois querem se conhecer e o mundo vira um mero coadjuvante nessa nova relação. Mas, segundo a psicóloga Beatriz Acampora, prolongar esse comportamento "é uma necessidade de preenchimento do tempo e do 'vazio existencial', ou seja, uma forma de não parar para pensar em como ocupar o tempo sem o outro".

De acordo com as especialistas, uma relação dessas está, em sua maioria das vezes, fadada ao fracasso. E o motivo é quase óbvio, mas muita gente se nega a enxergar: "O risco maior é uma das partes se sentir sufocada e querer interromper a relação ou se afastar gradualmente da outra", declara Beatriz. E isso porque, segundo Marjorie, "as qualidades que chamavam a atenção do parceiro no início da relação desaparecem". "A pessoa se esforça ao máximo para ser o que o outro espera, e acaba se tornando apenas uma sombra da pessoa amada", explica ela.

Mas como você não consegue ficar sentada, esperando a sua amiga "cair em si", é hora de agir. O maior desafio, na verdade, é fazê-la te ouvir e assumir que as coisas não podem dar certo do jeito que estão. Antes de sair falando mal do novo "sapo" para ela, a família e os amigos devem respeitar a escolha que ela tomou, afinal ela deve "viver da forma como ela julgar melhor no momento", afirma Marjorie. A dica da psicóloga é não se afastar dela por conta disso, e "se colocar a disposição caso precise de qualquer coisa".

"A família e os amigos podem tentar alertá-la que deve haver um equilíbrio, mas nem sempre funciona quando a pessoa está focada somente na relação. Isto também é uma escolha!", alerta Beatriz. Até o namorado, quando não está satisfeito, deve alertar a amada sobre as atitudes dela. Para Beatriz, ele deve "ter o entendimento de que isso é uma necessidade dela e não dele". "Além de oferecer apoio para que ela tenha seus próprios amigos, saia, seja independente", ensina a psicóloga.

Se tudo der certo, a sua amiga vai aprender com os erros e melhorar as atitudes. "Em uma relação, cada pessoa deve ter seu próprio espaço, até mesmo para ter o que compartilhar com o outro", declara Beatriz. Com um pouco de paciência e boas conversas, em breve você vai ter sua melhor amiga de volta. Só cuidado para não agir igual, quando chegar a sua vez de encontrar o príncipe encantado!

Uma ajudinha para o seu bebê

Seu filho está naquela fase de começar a se apoiar em todos os móveis para dar os tão esperados primeiros passinhos? Se está, agora a atenção com ele é redobrada: anda para lá, anda para cá, apoia aqui ou acolá. E os pais ali, sempre pertinho, meio curvados, para segurá-lo sempre que for preciso.

Desse jeito a dor nas costas é praticamente inevitável. Pensando nisso, a BBTrends acaba de lançar um acessório que pode facilitar a vida dele - e a da sua coluna também. O "BBwalking" é um suporte que, posto nos ombros, deixa a criança mais ereta. Suas alças evitam que o adulto precise se curvar para ficar mais próximo da altura da criança.

O fabricante promete aumentar a autoconfiança e aumento da força muscular dos bebês, além de dar mais conforto para os pais. Conversamos sobre o produto com o pediatra Sylvio Renan Monteiro de Barros, da MBA Pediatria, e ele fez algumas ressalvas.

"Se seu bebê já anda normalmente, pode ser usado como forma de contenção, para se evitarem acidentes. Se seu bebê ainda não completou o processo de desenvolvimento da marcha, o produto pode, por mantê-lo sobre seus pés antes do completo amadurecimento dos músculos dos membros inferiores, forçar desnecessariamente os membros, podendo causar alterações posturais", explica ele.

Mais informações sobre o BB Wailking, que custa R$ 129, podem ser encontradas no site www.bbtrends.com.br.

Preenchimento para os cabelos

Em busca de uma hidratação profunda, as indústrias de cosméticos lançam sempre uma enxurrada de novidades no mercado. Uma das mais recentes é o botox capilar. Algumas marcas o apontam como uma das melhores formas de repor os nutrientes que os fios perdem com a aplicação de químicas como reflexos, escovas progressivas, relaxamentos e colorações.

Mas antes que você saia correndo atrás da toxina botulínica para colocar nos fios, vamos esclarecer: o botox que se usa para fazer o preenchimento em rugas não é o mesmo usado no cabelo. O que acontece é que algumas indústrias de cosméticos usam certos componentes do botox para a pele e os adaptam para o cabelo.

FOTOS: VEJA OS PRODUTOS CONSIDERADOS COMO BOTOX CAPILAR

“O termo botox está sendo usado em cosméticos como uma referência no processo de aplicação e resultado, não é a toxina botulínica, mas aminoácidos e proteínas que são aplicados nos cabelos para fazer o preenchimento das fibras capilares. É o mesmo processo, mas com produtos diferentes”, esclareceu Edilson Reis Menezes, cabeleireiro e sócio da empresa Acqua Nature, que lançou o produto Termoativado Vita Force.

As vantagens dessa nova força para os cabelos é exatamente este: ele faz o preenchimento profundo das deficiências encontradas nos cabelos. Com a reposição dos nutrientes perdidos, os fios que eram porosos ficam encorpados e tratados. “O ideal é usar uma vez por semana”, explicou Edilson sobre o seu produto.

Quem também aposta nesse termo é a L'Oreal, que lançou no mercado o Fiberceutic, uma injeção reconstrutora molecular com Intra-Cylane, tecnologia que também está presente no botox e por isso também pode ser considerado a versão capilar dele. Essa molécula Intra-Cylane, consiste num preenchimento capilar, agindo no interior da fibra, desenvolvendo força, vitalidade, resistência e saúde aos fios. Quando aplicada ao cabelo, a molécula se molda perfeitamente ao formato do fio e penetra profundamente, criando uma estrutura flexível.

Opções no mercado já existem. Basta você aproveitar tantas novidades e achar uma que se encaixe perfeitamente a sua necessidade. Independentemente da marca que você escolher, o importante é lembrar que não é uma escova progressiva e por isso não alisa os fios, é um tratamento profundo para recuperar as madeixas agredidas.

Relógio biológico masculino

Não são só as mulheres que têm que se preocupar com o tique-taque do relógio biológico: os homens também devem ficar atentos. Pelo menos é esta a conclusão de uma pesquisa apresentada no congresso anual da Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva.

De acordo com o trabalho, aos 41 anos a chance de engravidar a parceira é de 60% caindo para 35% aos 45 anos. Ou seja, a possibilidade de um homem começar uma família depois dos 41 e até os 45 cai 7% por ano! "Homens também têm um relógio biológico. Não é o mesmo que as mulheres, mas eles não podem ficar esperando durante muito tempo para ter filhos", disse a pesquisadora Paula Fettback, da clínica Huntington de Medicina Reprodutiva, aqui no Brasil, de acordo com o jornal britânico "Daily Mail".

Outro estudo apresentado no mesmo evento também chega a conclusão semelhante. Fertilizações in vitro - método mais usado por casais com dificuldade para ter filhos - feitas com sêmen de ratos de laboratório de um ano (o equivalente a um homem de meia-idade) tiveram menos sucesso que as feitas com animais mais novos. As gestações demoraram mais para dar certo e os abortos naturais foram mais frequentes.

"A queda abrupta na capacidade reprodutiva nas cobaias de um ano, o equivalente a um paciente de meia-idade, deve, sim, ter um paralelo em humanos", afirma a pesquisa do Colorado Center for Reproductive Medicine.

Sapatos são como orgasmos

Toda mulher sabe o poder que um bom par de saltos altos tem no visual e no imaginário masculino mas, para Christian Louboutin, acredita que os sapatos têm um efeito mais poderoso nas mulheres - e em sua libido.

Em entrevista ao jornal "The Sunday Times", o designer criador dos sapatos mais desejados do mundo relembra o encontro com uma acadêmica francesa. "Ela disse que o que há de sexual em saltos altos é o arco do pé, porque é a posição em que o pé da mulher fica quando ela tem um orgasmo", conta. "Colocando o seu pé em um sapato com salto, você se coloca em uma situação 'orgástica'", brinca.

Por isso mesmo, acredita Louboutin, elas estão mais dispostas a sentirem desconforto com os saltos nos pés. "Uma mulher pode ser sexy, charmosa, graciosa ou envergonhada só pelos sapatos que usa", explica. Será que ele está certo?

Doente de amor!

Parece que Luiz Gonzaga estava coberto de razão quando, em 1953, brincou com a história de um pai que acredita que a filha está adoentada quando, na verdade, o problema era que a menina só pensava em namorar. Estudos do século XXI provaram que o amor pode, sim, fazer com que alguém adoeça de verdade.

No livro "Free Fall: A Late-in-Life Love Affair" (em tradução livre "Queda Livre: um caso de amor que chegou atrasado"), a autora, Rae Padilla Francoeur, de 63 anos, relata como uma paixão da terceira idade a deixou fisicamente instável. "Eu estava mais feliz do que nunca emocionalmente, apesar de não conseguir comer, e me sentir trêmula o tempo todo", lembra ela. E uma visita ao médico foi suficiente para diagnosticar uma infecção urinária bem severa. Tudo fruto do amor.

Não é novidade que diversos neurotransmissores entram em atividade quando nos apaixonamos, e esse "coquetel" de emoções acaba servindo como uma anfetamina para o nosso organismo. "Se apaixonar afeta seu cérebro como se você estivesse fumando crack", afirma Ethiele Ann Vare, autora de "Love Addict" ("Viciado em Amor", em tradução livre), que pesquisou os efeitos reais do amor, e seus "efeitos colaterais".

Todo mundo já sentiu - ou vai sentir - as mãos suadas, pernas bambas, boca seca, e o coração acelerado. Mas essa "doença do amor" é uma fase passageira. Afinal - se a relação for para a frente - todo aquele fogo e insegurança do início de uma paixão, acaba se tornando um amor mais maduro e tranquilo.

Chorar faz bem!

Pode parecer muito contraditório, mas as pessoas que não conseguem segurar suas emoções e choram na frente dos outros têm a autoestima mais elevada. Foi o que mostrou a conclusão de uma pesquisa da Universidade de Indiana, nos Estados Unidos.

Chorar sem medo também traz outros benefícios ao corpo humano. Testes com pacientes alérgicos a latex mostraram que os que se emocionavam mais facilmente apresentavam menos sintomas ao contato com o material após deixar as lágrimas correrem.

Pacientes com artrite reumatóide também sofrem menos quando choram por causa da dor do tratamento, além de sofrerem menos com o tratamento em si. O resultado de testes de sangue também mostrou que na hora do choro, os níveis de hormônio do sistema imunológico que agravam a doença foram menores.

A conclusão dos médicos é que, em geral, chorar atua, literalmente, como uma válvula de escape para o corpo, produzindo mais oxitocina, hormônio responsável por eliminar o cortisol, responsável pelo estresse. Não é legal?

Sexo pode causar amnésia

Você já ouviu muitas coisas sobre sexo, mas com certeza nunca soube que poderia causar amnésia, não é? Um artigo publicado no “The Journal of Emergency Medicine” mostrou o caso de uma mulher, de 54 anos, que chegou ao hospital da Universidade de Georgetown, nos Estados Unidos, sem lembrar de nada que havia acontecido nas últimas horas.

A última coisa que ela tinha feito era sexo com o marido. A amnésia global transitória costuma atingir pessoas entre 50 e 60 anos, que após algum tempo recuperam os danos da perda momentânea. Mas afinal, o que o sexo tem a ver com isso?

Segundo os médicos que atenderam a mulher, outras atividades extenuantes, como carregar muito peso, podem fazer com que haja uma insuficiência das válvulas na veia jugular, ou seja, o sangue que passa pelo pescoço chega ao cérebro com pouco oxigênio, fazendo com que a memória seja apagada.

A amnésia global transitória costuma acontecer apenas uma vez na vida de cada paciente e os casos são muito raros: apenas 5 pessoas entre cem mil podem passar pelo problema por ano. Mesmo com o desespero que a condição deve causar na hora, é bom manter a calma e procurar o hospital. O perda da memória pode indicar riscos de acidente vascular cerebral (AVC ou derrame) ou outros sérios problemas neurológicos.

Maquiagem setentinha

Os anos 1970 vem com tudo no verão e, para combinar com calças de bocas largas e o ar da década, a maquiagem perde o aspecto matte e ganha brilho, muito brilho. O Bolsa de Mulher conversou com o make up artist Théo Carias e conta para você o que e como usar para entrar nesta moda. "O ponto chave dessa maquiagem são os produtos metalizados", explica Théo. "Sombras e batom com esta finalização não podem faltar", acrescenta.

Antes de sair por aí pegando todos os produtos com brilho que você vir por aí, vale lembrar que a ideia é criar um ar dos anos 1970, mas sem se perder no tempo. "O brilho deve ser dosado, trazendo os elementos da época para a atualidade. Deve-se tomar cuidado para não virar caricatura", explica.

Os cílios também são essenciais para criar o visual. "Eles são indispensáveis. E, assim como no passado, hoje eles também estão em alta", diz Théo.

Para criar o look em casa, um produtinho só já faz a maior diferença e, provavelmente, você tem um entre seus itens de maquiagem. "O gloss também teve seu auge nos anos 1970. Aposto nele para este visual", afirma.